Suco de Abacaxi Detox

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O Abacaxi tem Muitos Nutrientes ( por exemplo:  Vitamina A, Vitaminas do complexo B e também a C, além de possuir cálcio, ferro e magnésio), ele é bom ótimo para nossa saúde. Confira abaixo mais alguns motivos para você fazer suco de abacaxi sempre:

  • Retarda o Envelhecimento: A vitamina A auxilia nas vistas e é antioxidante e a Vitamina B ajuda quem tem dificuldade em caminhar. Além de ser muito bom para a pele também;
  • Bom para Má digestão e Inchaço: Possui Enzima Bromélia;
  • Bom para Gripe: Ele possui mais vitamina C do que a laranja.

Suco de Abacaxi com Hortelã

Ingredientes:

  • 1 fatia fina de abacaxi
  • 1 col. (sopa) de hortelã
  • 1 copo (médio) de água de coco
  • 2 cubos de gelo
  • 1 colheres (chá) de raspas de limão

Modo de preparo: Coloque tudo no liquidificador, exceto as raspas de limão. Bata bem, até que fique uma cor homogênea, coloque em um copo e salpique as raspas. Sirva a seguir.

Suco de Abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira

Ingredientes:

  • 100g de abacaxi
  • 140ml de água de coco
  • 10g de erva-cidreira

Modo de preparo: Faça 100ml de chá de erva-cidreira e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo no liquidificador e depois sirva gelado.

 

Fonte: http://www.sodetox.com.br/

Suco de Abacaxi Detox

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